6月🌿MorningYoga🌿→BOMBAYのYOGAぞ🌿



皆さた、HPをご芧いただき、クラスに来おくださりありがずうございたす。🌿🌿🌿

お知らせがありたす
Morning YOGAがプチ進化いたしたす。🌿


6月よりクラス名称を　「BOMBAY YOGA ボンベむのペガ」ずしお、新たな䞀歩を螏み出させおいただくこずになりたした。🙇‍♀🌿

先が芋えない䞖の䞭でも、皆さたに心穏やかに、元気に過ごしおいただけるよう、ペガだけでなく、、
柏の人気店カレヌの店ボンベむずのコラボ䌁画も考えおいきたすので、今埌ずも宜しくお願い臎したす😊




ずは蚀っおも、、
クラスの時間も、講垫も、基本的な内容も倉わりたせんが、、╰(*Ž`*)╯♡
隔週で女性限定クラスを蚭定させおいただきたした。🌞
䞀歩螏み出し蟛かった方も、これを機にぜひいらしおいただきたいず思っおおりたす。😊✚


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6月　BOMBAY YOGA スケゞュヌル

❶basic クラス
4日,18日(金) 9:30〜10:30 梅雚をすっきり過ごす自埋神経を敎えるペガ。男性もご参加いただけたす。

❷女性限定クラス
11日,25日(金) 9:30〜10:30 月の満ち欠けに合わせたペガ。
             ï»¿

○料金　6月のみ無料(7月以降→通垞1,100円ずなりたす。)
○特兞　6月はボンベむのむンドカレヌ゜ヌス(鶏肉・蟛口)䞀名様付き。ゞップロックに入れ冷蔵でお枡ししたす。
○定員　8名(感染症予防の為) ご予玄はmailにお
○堎所　千葉県柏垂明原1-2-4 2F ゚ルモスタゞオ
柏駅西口より埒歩5分

○持ち物　動きやすい服装　氎分　タオル　ペガマット(レンタルもありたす)
　　　　　
○クラスに぀いお
・呌吞に合わせお䞁寧に行いたす。
・難しいポヌズが出来る出来ないではなく、呌吞や身䜓の居心地の良さを倧切に行っおいきたす。
・埐々に䜓枩、代謝を䞊げるこずで免疫力upに繋がりたす。
・穏やかに無理なく党身を䌞ばしおいきたすが、痛みや䞍安がある方は事前にお知らせください。
・ペガをされおいる方も、運動されおいない方も、どなたでもご参加いただけたす。
・忙しい日々から少し離れ、ご自身を倧切にしおいただくクラスを行っおおりたす。

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お申し蟌み、お問い合わせはむンスタメッセヌゞやDMにお。😊✚🌿
ご垌望日、お名前、ご連絡先、マットレンタルの有無
の蚘茉をお願い臎したす。✚✚
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mail→mizuki.shanti@gmail.com

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朝のペガで心も身䜓も前向きに過ごしたしょう
スタゞオ換気、消毒、講垫の䜓調管理を培底し、皆さたのご予玄、お越しをお埅ちしおおりたす。😊🌿

Mizuki

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MIZUKI YOGA 🌿千葉県　柏垂　我孫子垂　にお女性の為の小さなペガクラスを開講をしおおりたす。🌿

◉我孫子　午埌のペガ→ 䞍定期朚曜日　 ◉柏　朝のペガペガ→ 毎週金曜日　 お問い合わせはこちらから↓ mizuki.shanti@gmail.com Instagram mizukiyogaclass ▪ペガスタゞオ　スポヌツクラブ　担圓地域▪ 䜓隓も出来たすので 詳现はお問合せください [ペガ・ピラティス・フロヌピラティス] 我孫子垂　柏垂　流山垂　守谷垂　葛食区　荒川区