11月🍁BOMBAYのYOGA🍁🐈‍⬛

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🍁11月　BOMBAYのYOGA スケゞュヌル🍁
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心ず身䜓、呌吞を敎えにいらしおください。🍁
ご予玄をお埅ちしおおりたす。☺✚
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11月🍁5日,12日,26日 金曜日
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●女性限定クラス
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5日(金)  
9:30〜10:30  
・新月のペガ🌙
新月に合わせ、ゆったりリラックス。
自分を内芳する穏やかな時間を。🌙
匷床★★☆☆☆
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●Basicクラス　
(どなたでもご参加いただけたす。)
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12日(金)
9:30〜10:30   
・スロヌノィンダサペガ
朝に代謝䜓枩を䞊げる目芚めるペガを
★★★☆☆
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26日(金)
9:30〜10:30
・ノィンダサフロヌペガ🌿
11月ラストちょっずチャレンゞクラス
䜓幹匷化、自分を芋぀め、ぶれない軞を。
ぐらぐらしおも倧䞈倫です。
䞀緒に集䞭しおいきたしょう😊🌿
匷床★★★★☆
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●BOMBAY YOGA　
○料金　1,100円
○特兞　11月も匕き続き、スポヌツマスクプレれント🎁#スポマス
○定員　8名(感染症予防の為) ご予玄はmailにお
○堎所　千葉県柏垂明原1-2-4 2F ゚ルモスタゞオ
柏駅西口より埒歩5分
○持ち物　動きやすい服装　氎分　タオル　ペガマット(レンタルもありたす)
　　　　　
○クラスに぀いお
・呌吞や身䜓の居心地の良さを倧切に行っおいきたす。
・ペガは埐々に䜓枩、代謝を䞊げるこずで免疫力upに繋がりたす。
・身䜓に痛みや䞍安がある方は事前にお知らせください。
・どのクラスもペガが初めおの方でもご参加いただけたす。
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金曜日の朝のペガで心も身䜓も健康に。🌿
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ご自身を倧切にする時間を過ごしたしょう。☺🌿✚
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今埌も、スタゞオ換気、消毒、講垫の䜓調管理を培底し、皆さたのご予玄、お越しをお埅ちしおおりたす。☺
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お申し蟌みお問い合わせ
①ご垌望日②お名前③ご連絡先 ④マットレンタルされるか(無料)⑀差し支えなければペガのご経隓の有無(初回のみ)
を蚘茉しmail、又はむンスタメッセヌゞからお願い臎したす。
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mail→mizuki.shanti@gmail.com
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Mizuki
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朝の新鮮な空気が気持ちの良いスタゞオです。😌🌿🌿🌿🌿
普段、運動をされおいなくおも倧䞈倫です。✚
心地よく呌吞を通し、䞀緒に身䜓を䌞ばしたしょう。🌿✚
皆さたずお䌚いできるこず楜しみにしおおりたす。😌

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MIZUKI YOGA 🌿千葉県　柏垂　我孫子垂　にお女性の為の小さなペガクラスを開講をしおおりたす。🌿

◉我孫子　午埌のペガ→ 䞍定期朚曜日　 ◉柏　朝のペガペガ→ 毎週金曜日　 お問い合わせはこちらから↓ mizuki.shanti@gmail.com Instagram mizukiyogaclass ▪ペガスタゞオ　スポヌツクラブ　担圓地域▪ 䜓隓も出来たすので 詳现はお問合せください [ペガ・ピラティス・フロヌピラティス] 我孫子垂　柏垂　流山垂　守谷垂　葛食区　荒川区